Yazın sona yaklaşmasıyla beraber okula başlayacak çocukların ve ebeveynlerin heyecanı geri geliyor. Çocuk, evdeki konfor alanından çıkıp farklı bir ortama adım atıyor. Okulun ilk günleri, çocukların ebeveynden ayrılma süreci
Ben Op. Dr. Önder Akkuş. Genel cerrahi, obezite ve metabolik cerrahi uzmanıyım. 2013 yılından beri obezite ve diyabet cerrahisine ilgileniyorum. Son yıllarda ağırlıklı olarak obezite ve metabolik cerrahisi yapmaktayım.
Kardeşler arasında kıskançlık birçok ailede yaygın bir olgudur ve çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Psikolojik açıdan kıskançlık, bir çocuğun daha az ilgi, sevgi veya kaynak(zaman, oyuncaklar, ödüller, imkanlar)aldığını hissettiğinde ortaya çıkan,
1- Öğün Zamanlarını İyi Belirle! Yapılan araştırmalarda, gün boyunca yeterli ve dengeli öğünler yapıldığında gece yeme ataklarının minimuma düştüğü görülmüştür. Maalesef günün yoğunluğuna kapılıp öğün atlayabiliyoruz. O an sanki
Herkese merhaba, ben Diyetisyen Ezgi Karakoç İşeri. Son dönemde oldukça yaygınlaşan Obezite ve Metabolik Cerrahi ameliyatları sonrasında, beslenme adına bizi nelerin beklediğinden bahsedeceğim. Ameliyat sonrasında kendimizi yeni
ÖDEM İLE SAVAŞMA YOLLARI! Eğer sizin de yüzükleriniz sıkıyorsa, ayakkabılarınız canınızı acıtmaya başladıysa, genel bir şişkinlik hali hissediyorsanız vücudunuzda ödem olabilir. Özellikle bu yaz dönemlerinde, sıcak havalarda ödem problemi
Yönlendirici Yıldızlar ve Yelkenli Gemiler Ebeveynler Çocuklarıyla Nasıl Sağlıklı Bir Arkadaşlık Kurabilir? Ebeveynlerin çocuklarıyla arkadaş gibi olması konusu, psikolojik açıdan birçok yönden ele alınabilir. Bu konuda daha derinlemesine bir
Son zamanlarda adını oldukça sık duyduğumuz gitgide popüler olan Magnezyum, vücudumuzda en fazla bulunan dördüncü mineral olmasının yanı sıra; insan sağlığı için hayati öneme de sahip olan bir mineral.
Merhaba sevgili Alem Kocaeli okurları, YAŞASIN (EYVAH) TATİL BAŞLADI… Son okul gününüzü hatırlayın (hayal edin) zil çalıyor ve okul bitiyor. O andaki hislerinizi hatırlamaya çalışın; belki biraz heyecan, biraz
YAZ AYLARINDAN SU KAYBINA DİKKAT EDİN… Merhaba ben Diyetisyen Büşranur Ekşi. Fitoterapi Uzmanı ve aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeniyim. Üç İki Bir Diyet Merkezi’nde çalışıyor ve aynı zamanda kurumsal
Sign up for my newsletter to see new photos, tips, and blog posts.
Subscribe to my weekly newsletter. I don’t send any spam email ever!
Subscribe to my weekly newsletter. I don’t send any spam email ever!
